Primaforce – Bêta Alanine

Plus de muscle, que de profondeur dans l’entraînement reste.
Moins de fatigue musculaire.
Vous aide à vous entraîner pour une croissance plus rapide, plus lourde, plus intense et plus longue.
Augmentez votre endurance musculaire.
Réduit l’accumulation d’acide lactique, principale cause d’acidification.
Augmente l’efficacité de l’entraînement par intervalles.
Renforce les effets de la créatine.
Les marques des sports de puissance et d’endurance permettent de meilleures performances.
Que vous soyez un athlète de force ou d’endurance, vous dites un “non” ferme à l’acidification musculaire retardée. La bêta-alanine vous y aide. Elle inhibe la production d’acide lactique, un déchet produit pendant l’exercice qui provoque une sensation d’acidité corrosive dans vos muscles. Le résultat : une plus grande endurance, une puissance plus explosive et – surtout pour les athlètes d’endurance – des vitesses plus élevées.
Comment la bêta-alanine aide à régler l’acidification
Toute personne en surentraînement connaît l’exercice. Des bodybuilders aux coureurs, des artistes martiaux aux nageurs. Même les corps les mieux entraînés se heurtent toujours à la peur : l’acidification musculaire. Cette sensation acide brûlante vers le bas comme un bloc lourd sur votre performance pendant l’exercice. Avec chaque rep semblent être plus lourds et plus lourds poids. Vous voulez y aller, mais vos muscles semblent juste ne pas le faire. Ou bien le font-ils ?
L’acidification ne peut être évitée, mais vous pouvez la retarder. Elle est principalement causée par l’acide lactique, qui s’accumule pendant un effort physique à grande vitesse dans vos muscles. La Bêta Alanine vous aide à inhiber facilement la production d’acide lactique afin que vos muscles soient plus puissants, plus souples et plus énergiques. Vous le sentez immédiatement. Vous faites des répétitions supplémentaires, quelques mètres de plus, un sprint plus rapide.
Comment réduire la formation de Bêta Alanine par rapport à l’acide lactique ? En augmentant la concentration de carnosine dans vos muscles. Cette matière est connue pour son puissant effet inhibiteur sur la formation d’acide lactique. Et pas qu’un peu, car l’efficacité substantielle de la Bêta Alanine a été démontrée par de nombreuses études. Elle permet d’augmenter les carnosiniveaux dans les cellules musculaires jusqu’à 60%. Il n’est donc pas surprenant que quelques grammes par jour suffisent pour s’entraîner efficacement. Des performances impressionnantes
Qui bénéficie de la bêta-alanine
Il existe peu de compléments dont l’efficacité a été prouvée comme la Bêta Alanine. Si bien qu’au fil des ans, elle a gagné une place permanente dans le régime alimentaire des athlètes et des sportifs de force les plus performants.
Les bodybuilders peuvent continuer là où l’acidification les obligeait auparavant à faire le poids. Down Many a connu plus de force et d’endurance musculaire. Un seul exercice supplémentaire suffit ? Pourquoi pas – vous pouvez avoir des muscles. Avec la bêta-alanine, vous pouvez tirer un peu plus de chaque série, de chaque entraînement. Un meilleur entraînement signifie plus de muscles. Vous forcez vos muscles à se développer réellement. Plus rapidement et plus complètement.
Même les athlètes d’endurance – des coureurs au tennis – lèvent avec la bêta-alanine leurs performances à un niveau supérieur. Sans acidification après vous exécutez plus longtemps au sommet de votre jeu. Ce petit plus de vitesse, de gabarit, la souplesse d’un réflexe rapide. Cela détermine rapidement la différence entre gagner et perdre.