CLA signifie acide linoléique conjugué. L’ALC (acide linoléique conjugué) se trouve naturellement dans la viande et les produits laitiers et a été associé à de nombreux avantages pour la santé. Le CLA est connu pour réduire le risque de maladie cardiaque, combattre l’inflammation et aider au contrôle du poids. L’acide linoléique conjugué a également été associé à des propriétés antioxydantes et est peut-être mieux connu pour ses prétendues capacités à aider à combattre le cancer. La gamme des propriétés bénéfiques pour la santé du CLA est large et a été soutenue par de nombreuses études scientifiques. Il est particulièrement recommandé pour ceux qui ne consomment pas suffisamment de viande et de produits laitiers dans leur alimentation. L’ALC a le potentiel d’améliorer de nombreux aspects de votre santé, de la gestion de l’insuline pour les diabétiques à la perte de poids et à la gestion du poids, et pour les culturistes, il a été démontré que l’ALC peut même augmenter la vitesse de croissance des muscles.