Les compléments glucidiques sont un type de complément alimentaire pour prendre du poids qui se compose principalement de glucides. Les glucides sont une importante source d’énergie dans le corps. Ces suppléments de glucides peuvent contenir des glucides simples ou complexes, mais sont généralement très faibles en matières grasses. Prendre des suppléments de glucides après l’exercice peut créer une meilleure récupération, et il est utilisé par les culturistes et les athlètes sérieux pour prendre du poids. Ces suppléments sont particulièrement intéressants pour les soi-disant hard gainers qui ont besoin d’un coup de pouce pour leur prise de poids.