Yamamoto Nutrition – Citrate de magnésium

Magnesium CITRATE est un complément alimentaire fournissant 450 mg de magnésium (à partir du citrate).
Le magnésium contribue à l’équilibre électrolytique et à la fonction musculaire physiologique.

Le magnésium joue un rôle majeur dans de nombreuses fonctions cellulaires, comme la production d’énergie, la synthèse des protéines et la multiplication des cellules. Il participe également à plus de 300 réactions enzymatiques de l’organisme, notamment aux processus liés à la production d’énergie (comme la synthèse de l’ATP) et est également nécessaire à l’activation de la pompe sodium-potassium qui, contre le gradient, libère le sodium de la cellule et fait entrer le potassium. Une carence en magnésium peut donc entraîner une diminution du potassium intracellulaire et causer des dommages importants à toutes les fonctions cellulaires.