Gouttes liquides de racine de valériane biologique MaryRuth Organics – 30 ml.

La valériane (Valeriana officinalis) a une longue histoire d’utilisation traditionnelle en tant que plante apaisante et améliorant le sommeil, depuis le IIe siècle environ jusqu’à nos jours !
Bien que les études visant à comprendre l’effet de la valériane sur le corps ne soient pas concluantes, le mécanisme d’action proposé soutient l’effet calmant de la valériane en raison de ses multiples interactions indirectes avec l’acide gamma-aminobutyrique, ou GABA, un acide aminé qui agit pour supprimer le système nerveux.
La valériane aide à soutenir la fonction du GABA en favorisant sa production, en inhibant son métabolisme et en favorisant sa liaison à des récepteurs spécifiques. Dans l’ensemble, ces interactions peuvent favoriser un système nerveux plus calme.
Avec ces informations, il n’est pas surprenant que cette racine soit considérée comme une nervine – faisant partie d’un groupe de plantes traditionnellement connues pour avoir un effet apaisant et de soutien sur l’esprit et le système nerveux.
Avez-vous parfois du mal à vous détendre ou à vous endormir ? Si c’est le cas, cette herbe traditionnelle peut être exactement ce que vous recherchiez.

Ingrédients : racine de valériane biologique (Valeriana officinalis) Autres ingrédients : glycérine végétale biologique et eau purifiée. Utilisation recommandée : Bien agiter avant utilisation. Prendre jusqu’à 15 gouttes (0,5 ml) 1 à 3 fois par jour, ou selon les recommandations d’un médecin ou d’un professionnel de la santé. Peut être pris directement par la bouche ou ajouté à de l’eau. Veuillez éviter tout contact direct du compte-gouttes avec la peau ou la bouche afin d’éviter la contamination du produit et l’endommagement du compte-gouttes. Avertissements : Tenir hors de portée des enfants. Les produits à base de plantes peuvent interférer avec certains médicaments ou compliquer les problèmes de santé. Si vous prenez des médicaments, souffrez de problèmes de santé, avez moins de 12 ans ou plus de 65 ans, êtes enceinte ou allaitez, veuillez consulter un médecin ou un professionnel de la santé avant utilisation.