Holland & Barrett – Vitamine C avec églantier sauvage

Découvrez ce que la vitamine C peut faire pour vous

Maintenir votre taux de vitamine C à un niveau élevé est très important pour votre santé générale. Ces comprimés de vitamine C contiennent toute la vitamine C dont vous avez besoin pour couvrir vos besoins quotidiens, avec un ajout de cynorhodon sauvage – une source végétale naturelle de vitamine C.

Qu’est-ce que la vitamine C ?

On la trouve principalement dans les fruits et légumes frais comme les agrumes, les poivrons, les baies, les tomates, les légumes verts à feuilles et les pommes de terre – les pommes de terre nouvelles en ont une teneur particulièrement élevée. Le problème est que la vitamine C est une vitamine hydrosoluble qui ne peut pas être stockée dans l’organisme. Nous devons donc nous assurer d’atteindre les niveaux requis chaque jour.

Un complément alimentaire peut vous aider à faire le plein d’énergie et vous servir d’assurance si vous n’atteignez pas toujours votre quota de 5 par jour.

Que fait la vitamine C ?

La vitamine C, également connue sous le nom d’acide ascorbique, soutient de multiples processus corporels et nous aide à nous sentir bien physiquement et mentalement.

Les nombreux bienfaits de la vitamine C :

Fonction métabolique : la vitamine C aide notre corps à transformer les aliments et les boissons que nous consommons en énergie et à éloigner les sentiments de fatigue excessive et de lassitude.

Performance psychologique : la vitamine C contribue à une fonction psychologique normale

Absorption du fer : la vitamine C est essentielle à l’absorption du fer, qui est l’un des minéraux les plus vitaux pour le corps.

Production de collagène : la vitamine C joue un rôle important dans la synthèse du collagène, que l’on retrouve dans nos os, nos cheveux, notre peau, nos ongles, nos ligaments, nos vaisseaux sanguins, nos articulations et d’autres parties du corps.

Santé immunitaire : les médecins vous disent de veiller à consommer suffisamment de vitamine C en hiver pour une bonne raison, car elle soutient le système immunitaire.

250 caplets enrobés de vitamine C avec églantier fournissent 1000 mg de vitamine C chacun.
Soutient le système immunitaire, un métabolisme normal produisant de l’énergie, et la réduction de la fatigue et de la lassitude.
Les suppléments de vitamine C de Holland & Barrett conviennent aux végétariens et aux végétaliens.