Holland & Barrett – CoEnzyme Q-10

La coenzyme Q-10 semble avoir été cultivée dans une boîte de Petri par des scientifiques, mais elle est en fait 100% naturelle – notre corps la fabrique. Vous pouvez la trouver dans les mitochondries de chaque cellule du corps et elle fait un travail très important.

Cette substance semblable à une vitamine assure le bon déroulement des réactions chimiques dans votre corps. Les reins, les poumons, le foie, le cœur et les muscles squelettiques ont besoin de beaucoup d’énergie pour fonctionner et contiennent donc la plus forte concentration de CoEnzyme Q-10.

L’un des rôles les plus importants de la CoEnzyme Q-10 est de contribuer à la production d’adénosine triphosphate (ATP). L’ATP est une molécule qui aide à fournir de l’énergie à chaque cellule du corps, des cellules de votre cœur aux cellules de votre système digestif – elle est donc plutôt importante !

Maintenant, si votre corps se comportait comme s’il avait toujours 10 ans, nous n’aurions probablement jamais à nous inquiéter des niveaux de CoEnzyme Q-10. Lorsque nous sommes plus jeunes, le corps n’a généralement aucun problème à produire un approvisionnement constant pour nous, mais en vieillissant, tout cela change, la production ralentit.

Si vous souhaitez améliorer les niveaux de coenzyme q10 grâce à l’alimentation, consommez beaucoup d’aliments comme le brocoli, les pistaches, les graines de sésame, l’huile de colza, les cacahuètes, les œufs, la truite, la truite arc-en-ciel, le poulet, le hareng et le bœuf.

Cependant, la manière la plus simple de compléter vos niveaux de CoEnzymeQ-10 est de prendre des suppléments comme ces capsules de 200 mg très puissantes. En vous fiant à ces capsules de gel mou à libération rapide pour au moins une partie de votre consommation, vous pouvez suivre vos niveaux de manière simple et agréable. Prenez simplement une gélule par jour – de préférence avec un repas et voyez ce que cela peut faire pour vous !

CoEnzyme Q10 de haute qualité 200 mg
Capsules de gel mou à libération rapide
Convient aux végétariens et aux végétaliens