Ostrovit Creatine Monohydrate est une poudre pure, à ingrédient unique, apportant 3000 mg de créatine monohydrate pure par portion — soit l’équivalent d’environ 2643 mg de créatine. Chaque pot de 300 g fournit 100 portions.

La créatine est l’un des ingrédients de nutrition sportive les plus étudiés qui existent. La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée, sur la base d’un apport journalier de 3 g et destiné aux adultes pratiquant un exercice de haute intensité.

Formulée sans additifs ni arômes artificiels, cette poudre naturelle non aromatisée se mélange facilement à l’eau ou au jus. Sa composition simple permet une intégration facile dans n’importe quelle routine de compléments, que ce soit au réveil ou après une séance d’entraînement.