À propos d’Ostrovit – Créatine Monohydrate (300 g, Citron)
Ostrovit Creatine Monohydrate apporte 2600 mg de créatine monohydrate pure par portion de 3 g, sous forme d’une poudre rafraîchissante au goût citron qui se mélange facilement à l’eau ou au jus. La créatine est l’un des ingrédients de nutrition sportive les plus étudiés. La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée, avec un apport quotidien de 3 g recommandé pour les adultes pratiquant un exercice de haute intensité.
Chaque pot de 300 g fournit environ 100 portions, ce qui en fait un choix pratique et économique pour les athlètes et les personnes actives souhaitant soutenir leurs performances à l’entraînement sur le long terme. L’arôme citron et la présence des édulcorants sucralose et acésulfame K rendent chaque portion agréable à consommer sans calories inutiles issues du sucre.
Ostrovit est une marque européenne de nutrition sportive reconnue, engagée pour la qualité et la transparence. Ce produit convient aux végans et aux végétariens, avec une formulation propre et une liste d’ingrédients simple, conçue pour accompagner tout mode de vie actif.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Par portion (3 g) |
|---|---|
| Créatine monohydrate | 2600 mg |
Ingrédients
Créatine monohydrate, régulateur d’acidité: acide citrique; arôme, édulcorants: sucralose, acésulfame K.
Utilisation & Dosage
Mélanger une portion de 3 g (3/4 de mesurette) dans 100–150 ml d’eau ou de jus. Les jours d’entraînement, consommer une portion par jour au réveil ou après l’entraînement. Les jours sans entraînement, boire une portion par jour au réveil.
Avertissements
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Le complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme un substitut (remplacement) d’une alimentation variée. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont recommandés. Ne pas consommer en cas d’allergie à l’un des ingrédients du produit. Le produit ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes et les mères allaitantes. Le produit ne convient pas aux personnes souffrant de problèmes rénaux. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Informations sur les allergènes
Fabriqué dans un établissement qui utilise des ingrédients dérivés du lait (y compris le lactose), du soja, des arachides, d’autres fruits à coque, des graines de sésame, des céréales contenant du gluten, des œufs, des crustacés, du poisson.
Conservation
Conserver à une température de 15–25°C dans un récipient fermé, dans un endroit sec. Protéger de la lumière.
Informations diététiques
- Vegan
- Végétarien

Huile de lin, 1000mg - 250 capsules molles
Sulfate de vanadyle, 7.5mg - 100 comprimés végétariens
Vitamine C à libération prolongée avec PureWay-C, 500mg - 60 comprimés
Taurine, 1000mg - 100 caps
Cristaux de magnésium effervescents à la vitamine C - 180g
CoQ10 super absorbable avec d-Limonène, 50 mg - 60 softgels
Cat's Claw, 500mg - 250 vcaps
Better Stevia Liquid, Pomegranate Blueberry - 59 ml.
Better Stevia Liquid, Coconut - 59 ml.
Phytosome de curcumine (Meriva), 500mg - 120 vcaps
Huile essentielle, Huile de cardamome - 10 ml.
Better Stevia Glycerite, sans alcool - 59 ml.
D-Glucarate de calcium, 200mg - 60 vcaps
Magnésium Glycinate - 180 comprimés
Baume à lèvres hydratant intensif au beurre de cacao - 4,5g
Better Stevia Liquid, Hazelnut - 59 ml.
SAMe 400 - 60 comprimés
Acide alpha lipoïque, 600mg - 180 vcaps
CoffeeGenic, Extrait de café vert, 400mg - 90 vcaps
Gommes pour le sommeil, saveur fraise - 60 gommes
MSM avec OptiMSM Vegan, 1000mg - 180 vcaps
ComfortMax - 30 comprimés végétariens du matin + 30 comprimés végétariens du soir






